„Marimea personalitatii tale este egala cu problema care te poate scoate din sarite“. Cum explica un psiholog maxima atribuita lui Sigmund Freud

Nu situatiile ideale, ci cele care nasc dificultati indica cel mai bine segmente ale personalitatii care sunt problematice si nedezvoltate. O spune psihologul Ionut Ghiugan, care explica ce a vrut sa spuna parintele psihanalizei, Sigmund Freud, cand a afirmat ca “marimea personalitatii tale este egala cu problema care te poate scoate din sarite”. Iti sare prea repede tandara, sau, din contra, ai o buna toleranta la „ofensiva” exteriorului? In ambele cazuri, personalitatea ta este cea care a determinat atitudinea.

“Personalitatea reprezinta esenta individului si un tipar subiectiv constant de raspuns la solicitarile mediului exterior. In momentul in care personalitatea se incadreaza in limitele sanatoase, gestionarea problemelor existentei se face cu usurinta si adecvat. Numim o personalitate sanatoasa, o personalitate matura si armonios dezvoltata caracterizata printr-o buna capacitate de autonomie, independenta, constienta si responsabila, o corecta autoperceptie si autoapreciere, o stima de sine echilibrata, precum si autocontrol adecvat”, explica, pentru Adevarul, psihologul Ionut Ghiugan.

„Cand lipseste maturitatea functionala, vorbim de o personaliatate nevrotica sau dizarmonica” Atunci cand suntem suficient de bine ancorati in realitate si suficient dezvoltati psihic, depasim relativ usor stresul cauzat de probleme inerente ale vietii de zi cu zi.

„In situatiile de viata si in relatiile cu ceilalti, personalitatea matura prezinta o toleranta suficienta la frustrare si stres si o buna capacitate de a gasi strategii de conduita pentru a depasi situatiile periculoase sau dificile. Atunci cand lipseste maturitatea functionala vorbim de o personaliatate nevrotica sau dizarmonica, imatura sau nedezvoltata si in situatiile cele mai grave o personalitate care pierde contactul cu realitatea si capacitatea de raspuns adecvat (personalitatea psihotica)”, mai spune specialistul.

Sentimente ale propriului trecut O vorba din popor spune ca adevaratul caracter al unei persoane se vede la nervi. Este, de fapt, o traducere simplista a realitatii sintetizate de maxima atribuita parintelui psihanalizei.

„Un bun criteriu de apreciere a unei persoane este acela legat de modalitatea de functionare in situatii problema sau contexte neobisnuite. Intr-un context intens si atipic vor iesi la suprafata cel mai usor mecanismele intime ale personalitatii si strategia proprie de raspuns”, spune Ionut Ghiugan.

Pe scurt, lucrurile care ne deranjeaza la ceilalti spun multe despre noi insine si au legatura cu trecutul nostru.

„De asemenea, situatiile constante care nasc dificultati de raspuns pot indica si ele corect acele segmente ale personalitatii care sunt problematice si nedezvoltate. Ceea ce ne deranjeaza in mod constant si intens in relatie cu ceilalti sau in relatie cu mediul extern reprezinta in mod cert un punct sensibil, experiente de formare nefinalizate adaptativ, ancore care readuc in prim plan emotii sau sentimente ale propriului trecut”, precizeaza cunoscutul psiholog.

Daca ne simtim constant enervati si neintelesi de cei din jur, la mijloc e vorba mai degraba de o problema legata de propria noastra personalitate, decat de problemele celorlalti.

„Cand suma lucrurilor care interfereaza negativ cu functionarea in plan personal sau social este ridicata, atunci putem trage concluzia ca exista caracteristici problematice ce definesc modul nostru de a fi”, incheie specialistul.

Articol publicat în: www.adevarul.ro