O problema sexuala poate fi definita prin incapacitatea subiectului de a obtine satisfactie in urma activitatii sexuale individuale sau in cadrul unei relatii. Astfel de probleme pot aparea din cauza unei insuficiente educatii sexuale sau a expectatiilor exagerate din partea partenerului si pot fi corectate prin educatie si consiliere.
Factorii psihologici care stau la baza disfunctiilor sexuale pot fi clasificati in urmatoarele categorii:
- Experiente anterioare: traume suferite, educatia excesiv de rigida, reactiile negative ale familiei fata de activitatea sexuala. Toti acesti factori produc anxietate legata de dorinta sau comportamentul sexual.
- Starea prezenta a individului ( stres, depresie, anxietate, culpabilitate sau manie, conflicte in cuplu, respingere, teama de a fi ranit sau de esec)
Principalele tehnici hipnotice utilizate
1. Hipnoanaliza
Problemele sexuale reprezinta consecinata unui conflict intrapsihic de natura inconstienta. Hipnoza este folosita pentru explorarea si aducerea la suprafata a acestor continuturi inconstiente. In starea de hipnoza subiectul este incurajat sa identifice experientele emotionale ce stau la baza acestor probleme.
Alte tehnici terapeutice utilizate in acest context:
- tehnica asociatiilor libere: interogarea clientului aflat in hipnoza prin intermediul semnalului ideomotor
- regresia in varsta, clientul retraieste in plan imaginativ ziua in care a avut loc psihotrauma
- analiza viselor, in solutionarea conflictelor legate de disfunctiile sexuale
- descarcarea prin hipnoanaliza a resentimentelor acumulate. In acest context disfunctiile sexuale sunt rezultatul ostilitatii fata de partener.
2. Hipnoterapia centrata pe inlaturarea SIMPTOMULUI
- Tehnica presupune vizualizarea in stare de hipnoza a unui act sexual reusit cu partenerul dorit si sugesti legate de faptul ca performanta sexuala se amelioreaza
- Sugestii posthipnotice, vizualizarea unor experiente sexuale reusite, insotite de sugestii de distorsionare a timpului, pentru a prelungii
durata fazelelor agreabile ale experientei sexuale imaginare - Invatarea autohipnozei
3. Hipnoza ca adjuvant in terapia comportamentala
Hipnoza are rolul de a facilita relaxarea si imaginatia dirijata, pentru a potenta metoda desensibilizarii sistematice.Pentru disfunctiile sexuale, tehnica de desensiblizare sistematica in stare de hipnoza isi propune sa parcurga mai multor etape: Hipnoza cu sugestii de intarire a Eului, hipno-desensibilizarea, hipnoconditionare, rememorarea hipnotica.
Psiholog Ionut Ghiugan
