De ce se tem barbatii
0De ce se tem barbatii? Cei mai multi barbati se tem de respingere.
Atunci cand vorbim despre relatia de cuplu sunt multe lucruri care provoaca teama si nelinistea unui barbat. Indiferent de fizic, varsta, educatie, pregatirea profesionala sau situatia sociala, frica de a fi respins ocupa un loc central in agenda inter-relationala a oricarui barbat si este traita intens si foarte negativ.
De unde vine aceasta teama ?
Exista modele educationale si culturale, dar si o componenta biologica puternica, prin care barbatul este obligat sa-si asume un rol social bine definit. Conform acestor tipare comportamentale, un barbat trebuie sa fie puternic, viril, energic, competitiv, curajos, sa aiba intiativa si sa gaseasca solutii problemelor cu care se confrunta cuplu sau familia. Atunci cand aceste insusiri masculine sunt puse sub semnul intrebarii, barbatul incepe sa se teama, sa-si puna intrebari.
Ce se intampla atunci cand o femeie respinge un barbat? Ce efecte are un NU spus de o femeie.
Atunci cand un barbat este criticat si neinteles se va simti respins si umilit si va evita sa-si deschida sufletul si sa comunice deschis. Este foarte important pentru femei sa constientizeze faptul ca Eu-ul masculin si simtul identitatii sunt in general mult mai fragile la barbati decat la femei si drept urmare, pot fi mult mai usor ranite. Un barbatul care se confrunta cu astfel de situatii, isi pierde increderea, este cuprins de emotii negative si comportamentul sau este blocat, paralizat. Barbatii urasc ideea de “respingere” si din acest motiv nu isi exprima deschis emotiile si dorintele fata de partenera.
Cateva sfaturi pentru a depasi frica de respingere:
1. Afla de ce te temi de respingere. Este primul pas pe care trebuie sa-l faci. Care sun motivele care stau in spatele acestei frici? Analizeaza-ti propriile ganduri si sentimente atunci cand te confrunti cu acesta emotie. Fi sincer cu tine si astfel vei incepe sa ai o imagine clara asupra problemei.
2. Recunoaste consecintele acestei frici. Care sunt efectele unei astfel de emotii in viata ta. Cum te face sa simti si care este comportamentul tau in cuplu. Care este reactia partenerului de cuplu si cum iti doresti tu ca lucrurile se evolueze in viitor.
3. Discuta deschis cu partenerul tau! Daca vrei sa schimbi aceasta situatie exprima-ti sentimentele si gandurile. Asuma-ti responsabilitatea pentru partea ta de vina si solicita ajutorul si intelegerea partenerului. Nu esti singurul vinovat si impreuna trebuie sa gasiti solutii, pentru ca relatia de cuplu sa functioneze si sa se dezvolte in timp.
4. Ai incredere in tine! Nu lasa temerile si fricile sa-ti conduca viata. Ai incredere in fortele proprii si atitudinea ta se va schimba, iar relatia de cuplu va avea de castigat.
Parerea psihologului:
Teama de respingere este o cauza importanta, atunci cand vorbim de incapacitatea unui barbat, de a se exprima deschis, de a vorbi despre propriile sentimente, emotii si ganduri. O relatie autentica se bazeaza pe cateva elemente fundamentale, printre care se afla si comunicarea dintre cei doi parteneri. Atunci cand aceste lucruri lipsesc este foarte probabil ca relatia sa fie nesatisfacatoare si lipsita de un viitor comun.
Noi toti privim lumea prin filtru convingerilor noastre, experientelor anterioare, dorintelor si proprilor asteptari. Toate aceste elemente definesc relitatea interioara in care traim, modul in care ne raportm la noi si la ceilalti. Atitudinea fata de respingere pleaca de la aceasta constructie. Daca Eu-ul este fragil, opiniile si criticiile altor persone ne vor afecta foarte mult si vor determina reactii emotionale negative si anumite comportamente dezaptative (dezamagire, tristete, letargie, insomnie, anxietate, comportament fobic, lipsa de speranta etc.)
Este important sa stim, atunci cand ne confruntam cu o astfel de problema, ca avem intodeauna solutii. Exista in fiecare dintre noi resurse care pot fi mobilizate. Atunci cand crezi in tine, vei descoperi acea persoana valoroasa si demna care te va ajuta sa depasesti toate aceste obstacole. Cand castigi acest sentiment, nimeni nu ti-l va mai putea lua.
