• La Psiholog
  • Echipa
    • Psiholog Andreas Hniatiuc
    • Psiholog Ionut Ghiugan
  • Servicii
    • Avize si evaluari psihologice
    • Consiliere psihologica
      • Consiliere vocationala si educationala
      • Consiliere si psihoterapie de familie
      • Consiliere si psihoterapie de cuplu
    • Consiliere psihologica on-line
    • Psihoterapie Individuala
      • Psihoterapie Ericksoniana
      • Hipnoterapie Ericksoniana
    • Psihologie clinica si psihodiagnostic
    • Psihologia sportului
    • Psihologia muncii si organizationala
      • Recrutare personal
      • Evaluarea performantei
      • Evaluare psihologica in selectia personalului
      • Diagnoza organizationala
      • Teambuilding
    • Evaluare psihologica pentru autocunoastere si dezvoltare personala
    • Supervizare profesionala pentru psihologi
    • Evaluare psihologica pentru copii si adolescenti
    • Consiliere psihologica pentru copii si adolescenti
    • Expertiza psihologica judiciara
  • Articole
    • Stiri si anunturi
    • Articolele noastre
    • Aparitii media
    • Legislatie
      • Legea psihologului 319/2006
      • Codul deontologic al profesiei de psiholog
    • Evaluare psihologica
    • Sfatul psihologului
  • Marketing
  • Avize si evaluari
  • Confidentialitate
  • Contact

La Psiholog

Cabinet de psihologie Bucuresti

  • Articole
  • Noutati
  • Evaluare psihologica
  • Interviul saptamanii
  • Sfatul psihologului
  • Sport
  • International

Cum ne fac claustrofobi traumele copilariei

0
  • de psiholog
  • in Aparitii media · Articole
  • — 5 aug., 2015

Claustrofobia nu este un moft, ci o tulburare chinuitoare care le da celor cu o asemenea problema stari de frica, lesin si pierderea controlului. Teama irationala de a ramane blocati in spatii stramte are legatura cu experientele copilariei si adolescentei si este declansata de o serie de situatii sau stimuli. Psihologii arata care sunt acestia si cum pot claustrofobii sa-si depaseasca temerile. Un lift aglomerat, o camera fara ferestre, calatoria cu avionul ori metroul sau chiar o haina mai stransa la gat sunt situatii si stimuli care pot declansa claustrofobia.

“Claustrofobia se defineste ca o tulburare anxioasa: persoanele care sufera de aceasta tulburare prezinta o teama irationala de a ramane blocati in spatii mici sau inchise. Oamenii care sufera de claustrofobie pot experimenta atat simptome fizice, cat si simptome psihologice: anxietate si panica, frisoane, dificultati de respiratie, dureri in piept sau dureri de cap, ameteli, senzatie de lesin, teama de a-si pierde controlul, sentimentul ca spatiul se ingusteaza tot mai mult”, explica, pentru Adevarul, psihologul Ionut Ghiugan.

Asocierea cu experiente traumatizante mai vechi

Persoanele care sufera de claustrofobie asociaza locurile inguste cu pericole iminente. Legaturile care se fac astfel sunt, de cele mai multe ori, consecinte ale unui eveniment traumatic din copilarie. Spre exemplu, persoanele care in copilarie au stat, chiar si pentru putin timp, inchise intr-un dulap sau intr-o cutie din care n-au mai putut iesi, sau care, aflate intr-o pestera, n-au mai reusit sa gaseasca drumul inapoi, prezinta riscul de a dezvolta mai tarziu claustrofobie. Iar exemplele nu sunt singulare.

Tulburarea poate aparea oricand

“Claustrofobia este, in general, rezultatul unei experiente traumatice din trecutul persoanei (de obicei, din copilarie sau adolescenta). Experientele traite au determinat asocierea unor spatii inchise sau mici cu sentimentul de panica si de pericol iminent. De asemenea, comportamentul mostenit de la parinti sau alte persoane semnificative reprezinta o cauza intalnita in acest tip de fobie (de exemplu, o persoana claustrofobica are un copil, copilul observa comportamentul mamei si dezvolta aceeasi frica)”, mai spune psihologul Ionut Ghiugan.

Claustrofobia duce la izolare si depresie

Frica de spatii inguste, teama de a nu avea scapare din locuri stramte provoaca, frecvent, atacuri de panica. Netratata, aceasta tulburare poate duce la depresie. “Claustrofobia poate avea efecte sociale si psihologice intens negative, deoarece persoana evita o gama larga de situatii in care ea crede ca va experimenta un atac de panica, ceea ce duce la izolare si depresie”, explica renumitul psiholog.

Cum se trateaza aceasta tulburare

Vestile bune vin tot de la psihologi: exista solutii pentru temerile distorsionate asociate cu frica, solutii care pot diminua anxietatea.

“Primele simptome ale claustrofobiei se dezvolta, de obicei, in timpul copilariei sau in adolescenta, iar in anumite cazuri acestea pot disparea la varsta adulta. In cazul in care aceste simptome nu dispar, tratamentul de specialitate este necesar, mai ales daca simptomele interfereaza semnificativ cu viata de zi cu zi a persoanei. Psihoterapia este unul dintre cele mai eficiente tratamente in cazul claustrofobiei. In procesul terapeutic, clientul descrie situatia care provoaca teama sau frica. Impreuna cu psihoterapeutul invata noi modalitati adaptative de a interpreta stimulii fobici si a gestiona situatiile care genereaza anxietate si determina comportamentul de evitare”, explica, pentru Adevarul, cunoscutul psiholog.

Psihoterapia ii ajuta pe claustrofobi sa evite gandurile anxiogene, sa mentina sub control nivelul anxietatii si, in final, sa se elibereze de aceasta frica irationala.

Articol publicat în: www.adevarul.ro

Share

Etichete: cuplueducatieinterviu

Va recomandam

  • Cum ne impiedica frica de singuratate sa ducem o viata normala
  • Tulburarea de Conduita
  • Barbatul bun la toate te scapa de singuratate – Adevarul Life&Style
  • Consecintele abuzului din copilarie asupra dezvoltarii emotionale si sociale a adultului

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

    • Articole recente
    • Cele mai citite
    • Comentarii
    • Legatura intre stilul parental pe care-l aplici si dezvoltarea emotionala a copilului tau27 ianuarie 2019
    • PACHET EVALUARE ABILITĂŢI PARENTALE ŞI STIL PARENTAL7 decembrie 2018
    • PACHET EVALUARE PSIHOLOGICĂ AUTOCUNOAŞTERE ŞI DEZVOLTARE PERSONALĂ16 noiembrie 2018
    • HIPNOTERAPIA PERSOANELOR DEPRESIVE1 octombrie 2018
    • Abuzul animalelor – mecanisme psihologice29 ianuarie 2013
    • Sistemul de educatie “copilul e seful” s-a dovedit un esec!19 februarie 2014
    • Interviul saptamanii cu Mihaela Radulescu7 noiembrie 2013
    • Schizofrenia, cauze si tratament26 iunie 2013
    • Dana pe:Cum ajung copiii sa urasca „cu dedicatie“ doar un parinte. Mecanismul „infuziei de venin“ injectat de parintele manipulator
    • Carmen pe:De ce posesivitatea si controlul sunt forme de abuz intr-o relatie si cat de greu este sa strigi dupa ajutor – explicatia psihologului
    • Cleo pe:Sistemul de educatie “copilul e seful” s-a dovedit un esec!
    • Lilia pe:Copiii care isi rod unghiile ascund o teama uriasa. Adultii cu acest obicei au, in general, obsesia perfectionismului
  • Articolul precedent Cum scapam de inhibitii, timiditate si de sensibilitatea exagerata la criticile celor din jur
  • Articolul urmatorul Cum ne impiedica frica de singuratate sa ducem o viata normala
  • Home
  • Aparitii media
  • Cum ne fac claustrofobi traumele copilariei
  • La Psiholog
  • Echipa
    • Psiholog Andreas Hniatiuc
    • Psiholog Ionut Ghiugan
  • Servicii
    • Avize si evaluari psihologice
    • Consiliere psihologica
      • Consiliere vocationala si educationala
      • Consiliere si psihoterapie de familie
      • Consiliere si psihoterapie de cuplu
    • Consiliere psihologica on-line
    • Psihoterapie Individuala
      • Psihoterapie Ericksoniana
      • Hipnoterapie Ericksoniana
    • Psihologie clinica si psihodiagnostic
    • Psihologia sportului
    • Psihologia muncii si organizationala
      • Recrutare personal
      • Evaluarea performantei
      • Evaluare psihologica in selectia personalului
      • Diagnoza organizationala
      • Teambuilding
    • Evaluare psihologica pentru autocunoastere si dezvoltare personala
    • Supervizare profesionala pentru psihologi
    • Evaluare psihologica pentru copii si adolescenti
    • Consiliere psihologica pentru copii si adolescenti
    • Expertiza psihologica judiciara
  • Articole
    • Stiri si anunturi
    • Articolele noastre
    • Aparitii media
    • Legislatie
      • Legea psihologului 319/2006
      • Codul deontologic al profesiei de psiholog
    • Evaluare psihologica
    • Sfatul psihologului
  • Marketing
  • Avize si evaluari
  • Confidentialitate
  • Contact

© 2011-2019 Cabinet de Psihologie - LA PSIHOLOG - Bucuresti

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe situl nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în setări.

La Psiholog
Powered by GDPR modul

Prezentare generală a confidențialității

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

You can adjust all of your cookie settings by navigating the tabs on the left hand side.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest sit va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.